好久不见的郑爽最近终于露面了，清爽短发配银色皮夹克帅气亮相新节目发布会。都知道她有热搜体质，这次上热搜的竟然是 ... 她的痘痘贴！
嗯！wuli 爽妹竟然无包袱地贴着痘痘贴就上场了，还是卡通的那种，莫名戳中萌点。
（图源 @郑爽微吧）
看吧，明星也逃不过长痘的命运。
《亲爱的客栈》播出时，陈翔录制中长痘还和纪凌尘吐槽来着，也是着急地贴上了痘痘贴。
看样子，痘痘贴这两年真的是挺火的。不过 okcat 从身边人痘痘贴的使用情况了解到，很多人痘痘贴的使用方法是错的。实质上，大家都理解错了痘痘贴的作用。
痘痘贴的原理
这里就要先做下科普了，痘痘贴治痘属于对待伤口的湿润疗法，优点是能够促进伤口愈合，减少留疤的可能。这里就可以得出两个结论，一，只对已产生的痘痘有效，二、一定程度上促进创面愈合。
所以痘痘贴是一种急救或者说治标不治本的疗法。
但有人因为有了痘痘贴的存在，都开始肆无忌惮的挤痘痘了！
痘痘千万不能挤
不造你们有没有听过挤痘挤到送医抢救了 5 天的新闻，这真的不是骇人听闻。面部静脉丰富，如果这些部位上的痘痘因外界强力挤压导致细菌随血液流入脑内，引起感染，事情就真的严重了！
所以说，痘痘贴的正确使用方法是你的痘痘在非外力挤压的情况下破掉之后，进行清理之后贴上去，一方面吸附掉多余的污物，另一方面隔绝外界污染。
治痘前请先正确认识痘痘
长痘在医学上讲就是长痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。长痘的原因有很多，皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等。熬夜、压力大、吃刺激性食物、激素分泌失调，是痘痘产生的主要诱因。
正确抗痘的方式
了解了原因，预防痘痘的根本方法就是改掉熬夜、吃刺激性食物的坏习惯。养成早睡早起、多喝白水的良好生活习惯，绝对会慢慢改善你的肤质，身体新陈代谢流畅之后，肌肤自然会好。
还有一条我觉得很重要的，是做好面部清洁。
因为我发现，现在很多油皮痘肌是非常重视面部清洁的。按理说，这是件好事，但很多人已经变成了过度清洁。
早晚洁面都要使用洁面仪，洗脸刷等，一周做好几次清洁面膜 ...
朋友们，让你清洁掉多余的油脂，而不是让你全部消灭干净啊！要知道，适量的油脂是对肌肤有保护作用的。过度清洁把这个屏障弄坏了，反而会导致更多问题。记住，我们要的是水油平衡！
洁面仪和清洁面膜一周 2-3 次为宜，日常早晚做好彻底卸妆和洁面就完全 ok 了！
痘痘已经生成，水油如何恢复平衡？
很多人长痘之后有一个误区就是，只做清洁了。因为怕闷痘，基本不擦护肤品 ... 这就很尴尬了！
产生痘痘，是因为肌肤分泌了油脂，那么油多了，就说明水少了。所以，在做好去油的同时，也需要进补水分。
欣喜的是，许多痘友已经意识到了这点。基础护肤还是会照做，因为肌肤处于发炎状态，可以选择一些舒缓的、清爽的护肤品，同时简化掉美白这类步骤。
很多人想到，补水最快的方法是敷面膜。于是乎，敷面膜的频率大大增加 ... 如果你长痘的情况严重的话，面膜还是不建议常用，以免肌肤耐受力不够，弄巧成拙。
还有一点非常重要的，也是我最近发现的一个现象，很多油皮或者痘肌不爱涂防晒。说觉得防晒油，怕闷痘。
防晒霜：这个锅我不背！
防晒的重要性真的不想多说了，如果你想了解一下紫外线对肌肤的 5a 级伤害，那你就继续不涂防晒吧。而且现在空气污染这么严重，不给皮肤一层保护膜真的好吗？
如果实在怕闷痘，选择一些清爽的、温和的防晒产品就好了。
用祛痘产品，请先端正心态
其实对于长痘痘的朋友，我的第一建议就是去看医生。长痘属于皮肤病的一种，找医生对症下药是最好的。
不严重的情况下，可以选择一些祛痘的产品救急。但要知道，这些东西多是一定程度上起到缓解炎症的效果，那种一抹痘痘就全消失的神药，是不存在的！
接下来再给你们安利两个可以应急的战痘小物。
小林制药暗疮膏
小林的这个暗疮膏是乳白色膏状质地的，适用突然冒出来的红肿痘痘。涂在痘痘上，很快会变干，温和不刺激。
它的原理就是先将暗疮表面的角质层软化，膏体中的水分渗透到皮肤里，这些水分会有杀菌消炎的作用，而变干的膏体会吸附油脂让痘痘变平。
（图源小红书 @nina33000）
理肤泉 b5 多效修复霜
b5 这支其实主要是用来对付痘印来着，很多人挤痘之后导致色素沉积，形成的痘印久久不能去除 ... 膏体质地偏厚，建议睡前在用完水乳之后，厚敷在痘印的位置就可以。
虽然厚重，但非常温和，不会有刺痛感的。新鲜产生的痘印，它的去除效果真的非常好，时间久一点的也会有淡化的效果。
（图源小红书 @慌慌）
最后一句：
祝大家都能战痘成功！
